Durée :
3,5 heures soit 0,5 jour dans votre entreprise ou dans nos locaux.
Personnels concernés :
Toute personne étant amenée à manipuler des charges ou à effectuer des mouvements répétififs dans le cadre de son emploi
Programme de la formation :
Dans le cadre de la formation Gestes, Postures et Ergonomie, les thèmes suivants seront abordés : (50% théorie et 50% pratique)
Théorie :
Définitions des bases (risques, accidents du travail, maladies professionnelles, TMS Troubles Musculo-Squelettiques...)
Analyse des comportements au quotidien.
Définition des manutentions " manuelles" en intégrant la notion de poids.
Apports sur l'étude comportementale
Statistiques nationales et de l'entreprise sur l'accident du travail et les maladies professionnelles dues à l'activité physique.
Notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
Enoncé des facteurs aggravants entrainant la détérioration du fonctionnement articulaire.
Enoncé des quatre principales lésions relatives au disque intervertébral.
Enoncé des astreintes musculaires, tendineuses et ligamentaires
Techniques gestuelles (Transporter, déposer, lever, coucher, gerber, prendre une charge à terre) adaptées à votre entreprise
Exercices pratiques :
Exercices pratiques de port de charge de différents volumes, formes et poids :
Caisse
Bidon
Objets présent dans l’entreprise
Etc...
Attribution finale :
Attestation individuelle de formation
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